- トースト
- 目玉焼き
- 竹輪とカニカマ
- 納豆と水菜
- コーンスープ
おじやの材料
・竹輪
・カニカマ
・タアサイ
調味料
・塩
・胡椒
作り方 How to make
① 竹輪→千切り。
② カニカマ→手でほぐす。
③ タアサイ→5センチに切る。
④ 強火で炒める。
⑤ 塩、胡椒をする。
⑥ 出来上がりです。
竹輪、カニカマに味が付いているので
塩、胡椒は少な目です。
② カニカマ→手でほぐす。
③ タアサイ→5センチに切る。
④ 強火で炒める。
⑤ 塩、胡椒をする。
⑥ 出来上がりです。
竹輪、カニカマに味が付いているので
塩、胡椒は少な目です。
※肉野菜炒め作り方はこちらです
※玉子サンドの作り方はこちらです。
☆How to make Ginger Pork Saute→here
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